Cassandra Klatzkow

I veckan har jag gästat två av mina favoritpoddar: Power Meeting Podcast och Singelrådet. Älskar att gästa poddar älskar att låta käften gå! Borde verkligen skaffa en egen podd…

I Singelrådet pratade jag, Ebbis och Pontus utifrån denna lyssnarfråga:

Blev ett avsnitt om hur man bygger sitt sexuella självförtroende och vikten av självkänsla när man dejtar och ligger. Avsnittet kan du lyssna på HÄR.

I Power Meeting Podcast pratade vi utifrån lyssnarfrågor också! Hur hanterar man bäst kollegor som kroppshetsar? Amat frågade mig om jag lärt mig något från när jag gästade i ett tidigare avsnitt (nummer 206) om att ta ansvar för mina egna känslor i ett förhållande? Heheehe… OCH – räknas oralsex som sex?! Riktigt roligt avsnitt. Lyssna kan du göra HÄR!

Den senaste tiden har jag känt mig extremt ostrukturerad, omotiverad och oinspirerad. Tre vidriga känslor. Igår vaknade jag och kände mig sjukt ledsen. Pratade med en vän som sa till mig att när hon hade en längre period av ångest och depression sa hon att hon behövde ”börja om”. Att man måste dra ner på sånt som bara är skadligt för en och hitta rutiner i ens vardag som ger en balans. Det är egentligen så basic men jag behövde verkligen höra det. Att ha tydliga rutiner med sin sömn, med träning, kost och livet i allmänhet. Och…att man ska softa ner med sociala medier. Det är nästan det svåraste. Fan vad tid man spenderar på meningslöst scrollande. Senaste uppdateringen i iphone visar ju dessutom hur mkt tid man spenderar per app. Och tydligen snittar jag 6-7 timmar per dag på sociala medier……ursäkta? Det är ju en arbetsdag. Visst socmed är delvis ett jobb för mig men mycket av den tiden är sånt jävla slöseri.

Jag är så motiverad att komma igång med träningen igen som jag saknat så mycket. Imorgon börjar äntligen ett nytt bootcamp med Hannah och Fashionablefit Training. FAN vad jag har saknat det. Att träna med samma gäng, mån ons fre klockan 8.00. Under den period när vi tränade regelbundet i flera månader tillsammans var de månader jag mådde som allra bäst. Jag var så mycket piggare, lyckligare och rutinerna gav mig verkligen en stabilitet som är så jävla viktig för mig. Dessutom det sociala i vår gruppträning. Att peppa varandra tillsammans och ha KUL. Tänker knappt på att det är träning för att vi har så kul tillsammans. Är så redo att fokusera på att ta hand om mig själv nu istället för att ba glida runt i ett jävla moln av ångest och depp.

I veckan som kommer ska jag alltså träna mån, ons och på torsdag åker jag till London med mitt jobb. Vi har åkt dit flera år i rad för att besöka Battle of Ideas som är en debattfestival i London. Svinkul och spännande forum med två heldagar av debatter om allt möjligt. Varje debatt har en panel på kanske 4 personer som alla får 5-8 minuter där de får argumentera för sin ståndpunkt. När alla gjort det är det öppet för panelen och publiken att börja debattera. Så kul med en sån debattform där publiken också är högst involverad. Brukar bli väldigt intense. Ser fram emot detta så mycket. Sen i november arrangerar vi på Kulturhuset en egen Battle of Ideas där det bl.a kommer debatteras feminism efter #metoo och huruvida sociala medier är dåligt för samhället. Fri entré och väldigt kul och spännande. KOM tycker jag.

Innan London har jag bokat tid för att fixa naglarna hos bästa Beata på Beauty bar by Hannah och Amanda i Sturegallerian, som jag gjort manikyr och gellack hos i ett år. Ska även förbi Lindex showroom och kolla på deras nya kläder och på tisdag ska jag fira min vän Iman som fyller 30! <3

SÅ redo för denna vecka!

Dessutom släpps två poddar som jag gästat – spelade in ett nytt Singelrådet i torsdags och idag spelade jag in ett avsnitt med Power Meeting Podcast. Länkar såklart när de är ute! 🙂

Jag älskarrrrr mitt hem och ännu mer älskar jag att göra om hemma. Här är en bild på mitt vardagsrum som det ser ut nu. Jag är såååå sugen på att göra om här inne. Scrollar på Pinterest varje kväll innan jag går och lägger mig för inspiration. Lever för Pinterest. (HÄR kan ni följa mig där.)

Jag tänker att jag vill byta ut soffan alternativt köpa nytt tyg till den. Vill ha ett nytt soffbord, nya skåp/hyllor/förvaringsytor, ny matta och nya gardiner som ska fästas uppe i taket! Min tv-bänk, en klassisk teakmöbel från 60-talet har jag haft i typ 7 år så är lite sugen på ngt nytt, eller kanske att jag målar om den? Men vilken färg i såfall? Funderar också på att kanske måla om väggarna. Så trött på att det är VITT överallt. I sovrummet har jag nu en ljusblågrå färg, och i matrummet en ljusrosa. Så funderar på en ljusare grå i v-rummet? Vad tror ni om det?
Typ såhär:

Är besatt av klassiska fåtöljen KARIN från Bruno Mathsson men har inte direkt 33 000 kr att punga ut för en fåtölj……. jagar efter en liknande men det går inte att hitta. Sörjer detta. Alltså kolla på den? Om ni råkar sitta på en som ni inte vill ha (LOL) eller vet med er att det finns en billigare kopia säg till mig genasssst!

Jag har en Nockeby-soffa från IKEA, klassisk och fin och superskön men vill att den ska kännas lyxigare lol, så ett nytt tyg kanske det blir. Kanske i linne eller ljusbeige bomull? HUR FINT!

Här är mitt drömsoffbord från Gubi som tyvärr kostar ca 8000kr. Omöjligt att hitta en replica så är inte helt omöjligt att jag köper detta tyvärr… Vill verkligen ha glasbord och älskar runda former och ännu mer ovala som detta.

Som skåp/förvaringsyta har jag förälskat mig i IKEAs rottingskåp som heter Stockholm 2017. Tänker mig två stycken som står bredvid varandra.

Och till detta massa gröna härliga växter! Älskar ett hem fyllt av växter. :)))

Förösker minnas vad jag haft för mig på sistone så gick igenom kamerarullen och hittade lite minnen. Jag har mest jobbat och softat med vänner. Har varit otroligt trött och lite deppig. Men här kommer i all fall lite bilder i random ordning.

Hängde med Asabea och Lalo som jag ska vara barnvakt till på lördag!!!!!!!! Jag i olika outfits. Inget på bilderna är nytt därav inga länkar tyvärr.

I söndags träffade jag äntligen Amie och Eira som jag inte träffat på över en månad. Hemskt. Vi myste runt ute en stund i lekparken i Skarpnäck sen åt vi mat och kollade på Pippi Långstrump. Så mysig dag.

I onsdags var jag på lanseringsmiddag för ARTEME. Arteme säljer limiterad och unik fotokonst från konstnärer och fotografer för ett rimligare pris än vad det vanligen kostar. Vi firade det och åt svingod mat från INDIO. Fick också en gåva att välja valfritt foto från deras hemsida. Längtar tills jag får hem den. Kommer göra sig så fin i mitt nyfixade sovrum. Visar bild sen när jag fått upp den. 🙂

Igår var jag hos min älskade vän frisör och terapeut Mona igen. Fick fluppppp och bad henne cutta av allt slitna. Blev nästan två dm kortare plus klippte en go gardinlugg och färgade såklart. Känner mig som en ny människa med luggen. Lol så mycket identitet som sitter i att ha LÅNGT hår. Nu har jag fått för mig att håret är jättekort. Men jag vänjer mig snart. 🙂 det är så mkt fräschare och bättre efter klippet. Njuter. imorse var jag med och filmade en scen tillsammans med Kakan för ett tv-program som kommer senare på svt. Tänk sent 80-tal, Chris Isaaks ”Wicked Game”-musikvideon, lesbiskt och strand. Hahaha!!! Det va svinkallt men jätteroligt att spela med Kakan! Älskar tv när jag blir stor ska jag fan bli tv-stjärna??!

Nu är jag på väg till Uppsala med kören. Ikväll har vi konsert på UKK tillsammans med Chicago Mass Choir. Kommer bli SÅ JÄVLA MÄKTIGT!!!!!!!! ❤️

Jag är så fruktansvärt oinspirerad av allt just nu. Känner mig låg och deppig? Inget gör mig glad. Jag är sjukt stressad över livet och framtiden och är bara konstant orolig. Därav trist och ouppdaterad blogg. I’m sorry gullungar! En sak jag dock myser med och inspireras av är Tumblr. Ja I know det är tretusen år efter att alla andra började använda det.

Kan inte ni snälla länka till era tumblrs så jag kan följa er? Min består mest av gay love, sex, mat och allmänt fina grejer.